La méditation peut aider à améliorer notre estime de nous-mêmes et notre humeur. 

ATELIER SANTÉ PRATIQUE D'UNE DURÉE DE 3H POUR PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ

Tulsi signifie « incomparable ».  Et effectivement ce basilic originaire d’inde  a de multiples vertus. 

En 2015 le prix Nobel de médecine a été attribué a Tu Youyou une chercheuse en pharmacie chinoise pour  ses travaux sur le paludisme et notamment l’Artemisia annua 

Il est évident que la sexualité, comme le sommeil, l’alimentation ou  l’exercice physique fait partie de notre équilibre général.. L’alimentation a une action sur notre forme physique et mentale mais aussi sur notre libido

Le Dr Bach, médecin Anglais, a mis au point dans les années 30 des quintessences de fleurs au nombre de 38, appelées aujourd'hui "fleurs de Bach". Elles sont destinées à soigner les maux de l'âme et à retrouver  l'équilibre de nos états émotionnels.

Il est très utile pour la calcification des os et des dents, pour le fonctionnement musculaire pour un bon développement osseux des enfants par exemple

Notre flore est constituée de milliard de micro-organismes qui vont avoir une action sur notre immunité, notre transit, mais aussi sur la production de certaines vitamines et de neurotransmetteurs. Bouddha n’a-t-il pas dit : sage est celui dont l’intestin fonctionne bien !