Entre réseaux « sociaux » qui n’ont de social que le nom et vieillissement inquiétant de la population, nos société n’ont jamais été aussi seules.Nous sommes des animaux grégaires. Sociaux. Nous avons besoin des autres pour grandir, évoluer, nous inspirer, nous comparer, nous sentir entourées. Nous confier, surtout...nous allons passer un après midi a nous rencontrer  et a jouer a des jeux de sociétés  ce samedi 22 février de 14h a 16h30...organiser par l 'asbl le cœur a l 'écoute  Le jeu de...

Le système immunitaire est un mécanisme extrêmement complexe qui opère pratiquement partout dans notre corps. Son rôle est de  défendre l'organisme contre les agressions telles que virus, bactéries, parasites, cellules cancéreuses et autres. https://youtu.be/IO9ssK4HI24

Installée à Seraing depuis 1981, «Boutique Santé» fait partie des pionniers en matière de magasins bios. Il propose une large gamme de produits issus de l’agriculture biologique: viandes, fruits, légumes, pains, œufs, fromages ou encore épicerie.   PROXIMAG janvier 2020

ateliers pratiques de bonne sante

Il n'y a rien de plus précieux sur cette terre qu'une véritable amitié.

L’ostéoporose est une maladie des os qui concerne plutôt les sujets âgés, notamment les femmes. 

C’est la vitamine du soleil car c’est par l’exposition de notre organisme au soleil que l’absorption est la plus facile : les rayons solaires déclenchent la synthèse naturelle de la vitamine D dans notre corps. C’est au niveau de la peau que la provitamine D3 se transforme en vitamine D3.

Lorsqu’on examine une « pyramide alimentaire », recommandée par le Ministère de la santé, on constate que les graisses et les sucres sont tout en haut de cette pyramide, ce qui signifie qu’il faudrait en consommer très peu. Comme si c’était mauvais ! Une mise au point est nécessaire, en tout cas, en ce qui concerne les graisses, car cela peut faire croire qu’il vaut mieux les supprimer ! Par contre, les produits laitiers et les céréales sont fortement conseillés. Ce n’est pas toujours...