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Conseils santés

Retrouvez tous nos conseils santés donnés par les spécialistes de "Boutique Santé". La santé au naturel, grâce aux plantes et à des conseils de vies simples mais terriblement efficaces.

  • Se minéraliser avec la prêle
    Se minéraliser avec la prêle
    334 Vues

    Reminéralisante, la prêle aide à consolider les os fragiles, lors d’une immobilisation après une fracture, un problème de croissance, de douleur articulation ou des os fragiles. Car la plante favorise la fixation du calcium sur l’os, protège le cartilage et réduit l’inflammation. En modulant (légèrement) l’immunité, elle est un appoint pour les maladies rhumatismales inflammatoires.

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  • les fêtes arrivent, protéger votre foie
    les fêtes arrivent, protéger votre foie
    270 Vues

    LES FÊTES ARRIVENT, COMMENT PROTÉGER MON FOIE ET MA DIGESTION ?  Comment profiter des fêtes sans le regretter le lendemain ? Évidemment, la 1ère réponse est : en étant malgré tout raisonnable ! Mais les fêtes de fin d’année sont l’occasion de sortir de bonnes bouteilles, de déguster des plats plus riches, plus gras et de multiplier les occasions d’excès ! Et pour tous ceux qui n’ont pas l’habitude de faire les abus, les lendemains risquent devenir un cauchemar. Voici quelques conseils pour...

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  • une peau en or
    une peau en or
    112 Vues

    Comment protéger sa peau des coups de soleil ? En adoptant la diététique du bronzage ! Au menu : le plein de caroténoïdes, de vitamine C et E et d’oméga-3 pour une peau mieux protégée des agressions des ultraviolets. Comment protéger sa peau des méfaits du soleil ? De l’extérieur avec une bonne couche de crème solaire bio  Mais aussi de l’intérieur grâce à une alimentation riche en caroténoïdes, en vitamine C et E et en oméga-3. Les poissons gras, d’huile de noix, des légumes riches en bêta...

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  • Le savon un élément indispensable de l’hygiène quotidienne
    Le savon un élément indispensable de l’hygiène quotidienne
    276 Vues

    Le savon fait partie de l’humanité puisque par exemple le  savon d’Alep a été inventé il y a des milliers d’années en Syrie à base de huile d’olive de laurier

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  • Prendre soin de sa prostate naturellement
    Prendre soin de sa prostate naturellement
    357 Vues

    La prostate peut être le siège de trois problèmes : l’inflammation (prostatite), l’adénome et le cancer. Ces pathologies sont fréquentes. La bonne attitude consiste en une prévention dès la quarantaine.

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  • superdiet bien être digestif
    superdiet bien être digestif
    214 Vues

    -le Fenouil est reconnu pour favoriser un bon transit et aider à diminuer les ballonnements et améliorer la digestion… -Le Chardon Marie, le Romarin et l'Anis vert sont très efficaces pour le foie et le reflux de l’acidité... Un super complexe de quatre plantes actives, de qualité et bio pour une digestion facilitée en toutes occasions. Achetez ici le Superdiet bien être digestif Je vous invite de passer au magasin pour des conseils personnalisés

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  • La griffe du diable, ou du paradis ?
    La griffe du diable, ou du paradis ?
    448 Vues

    J’ai choisi ce titre interpellant, tellement la plante a d’excellentes vertus, notamment sur la douleur qui empoisonne tant de personnes. Ne l’oublions pas la douleur crée un stress chronique, qui lui-même a une action néfaste sur tout l’organisme. Améliorer les douleurs, voir les supprimer, déjà quel  paradis !

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  • Apithérapie, les abeilles nous soignent
    Apithérapie, les abeilles nous soignent
    328 Vues

    Pour renforcer le système immunitaire, il existe plusieurs options ! Commencez dès que possible une cure de pollen frais de ciste et de châtaignier, à raison d’une cuillère à soupe par jour pendant un mois. Dès la fin de l’automne, commencez une cure de gelée royale pendant deux à trois semaines pour vaincre la fatigue et l’épuisement. Un cure de propolis sera également bénéfique. Le miel de lavande est parfait contre les infections des bronches et des poumons, le miel de thym contre les...

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