La spiruline une micro algue pour un maximum de vitalité En effet elle contient des acides aminés, par sa richesse en protéines, (60 à 70 %) du béta-carotène, de la chlorophylle des oligo-éléments, un complexe de vitamine B, des acides gras essentiels notamment l'acide gamma linolénique très bénéfique pour la peau, des enzymes et de la phycocyanine, parmi d'autres antioxydants qui renforce le système immunitaire. La spiruline est idéale pour éviter les carences, la fatigue et la baisse de...

 Un remède naturel contre les maux de gorge les feuilles de ronces… Les bourgeons  sont surtout utilisées lors des problèmes ostéo-articulaires : arthrose, rhumatismes et ostéoporose. Elles soutiennent la formation cellulaire de l'os et les problèmes pulmonaires ….  Les insuffisances respiratoires en particulier.

Le ginseng  fait partie de la pharmacopée de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis au moins 2 000 ans 

Son écorce contient des flavonoïdes dont les réputées oligo-proanthocyanidines, connus en phytothérapie sous le nom d'OPC. Un puissant antioxydant ! Plus de 30 fois plus puissant que la vitamine C, il neutralise les radicaux libres, à l'origine du vieillissement prématuré des cellules. La recherche indique qu’il  exerce des effets bénéfiques  sur la santé cardiaque, la circulation, les allergies, qu’il protège la peau du vieillissement….et bien plus encore….

Il est évident que la sexualité, comme le sommeil, l’alimentation ou  l’exercice physique fait partie de notre équilibre général. Dans notre société où le stress est permanent je vois de plus en plus de personnes dans les consultations qui sont épuisées nerveusement et physiquement. La seule préoccupation primordiale devient alors le repos. L’alimentation joue un rôle très important aussi. 

Dégustation diverse et découverte des remèdes naturels et de la médecine holistique

On l’appelle d’ailleurs le manteau de notre dame… car elle raffermit les tissus de l’appareil génital féminin. Elle a une action bénéfique sur les douleurs des règles et autres symptômes prémenstruelles. Mais elle est aussi utile aussi dans la pré ménopause… car elle régule les cycles.  Elle aura donc un effet bénéfique sur tous les symptômes qui en découlent comme la prise de poids et  l’irritabilité  par son action hormonale naturelle….

Bien sûr, si vous posez cette question à votre médecin de famille ou à une autorité gouvernementale quelconque, la réponse sera immédiate et définitive : ne prenez surtout pas de compléments alimentaires ! Et l’argument suivant vous sera asséné : nous avons une alimentation bien suffisante pour pouvoir y trouver tout ce qui nous est nécessaire !     Selon ces mêmes personnes, les suppléments alimentaires, non seulement n’auront aucune influence, mais pourront même être dangereux pour...