Le bonheur est dans le ventre conférence de Thomas Erpicum Docteur en Biochimie de l’Université de Liège

 le samedi 9 novembre a 14h30

J’affirme que le bonheur est dans notre ventre car notre flore intestinale produit les molécules de notre bien-être.

Comment entretenir notre flore intestinale que l’on peut comparer à un petit jardin ?
Je vous présenterai les dernières découvertes du microbiote qui révolutionnent la médecine et apportent des nouvelles solutions aux problèmes de santé modernes

Probiotiques, des bienfaits magiques!

De plus en plus de recherches démontrent que la clé de notre santé réside dans notre intestin. Notre flore est constituée de milliard de micro-organismes qui ont une action sur notre immunité, notre transit, mais aussi sur la production de certaines vitamines et de neurotransmetteurs.

Bouddha n’a-t-il pas dit : sage est celui dont l’intestin fonctionne bien ! Il avait raison bien avant nos chercheurs modernes qui définissent notre intestin comme un deuxième cerveau. Effectivement certaines bactéries produisent les molécules du bien-être comme la sérotonine, (95 % de notre sérotonine est produite au niveau du ventre), ou encore la dopamine.

Même la formation osseuse, les problèmes de peau, l’allergie, les changements d’humeur et le comportement de sommeil sont influencés par le microbiote intestinal.