Naturopathie

Pour que chacun devienne acteur de sa santé, j’ai le plaisir de partager une expérience de 40 ans dans les médecines naturelles et l’alimentation. Il n’y a pas de prérequis exigés, ces ateliers sont réservés au grand public. Pour les personnes qui auront suivi tous les cours à la fin de l’année, une attestation sera délivrée : certificat de stage d’herboristerie et de naturopathie

Collagène, élément essentiel

Il est évident que la sexualité, comme le sommeil, l’alimentation ou  l’exercice physique fait partie de notre équilibre général.. L’alimentation a une action sur notre forme physique et mentale mais aussi sur notre libido

Le système immunitaire est un mécanisme extrêmement complexe qui opère pratiquement partout dans notre corps. Son rôle est de  défendre l'organisme contre les agressions telles que virus, bactéries, parasites, cellules cancéreuses et autres. https://youtu.be/IO9ssK4HI24

Reminéralisante, la prêle aide à consolider les os fragiles, lors d’une immobilisation après une fracture, un problème de croissance, de douleur articulation ou des os fragiles. Car la plante favorise la fixation du calcium sur l’os, protège le cartilage et réduit l’inflammation. En modulant (légèrement) l’immunité, elle est un appoint pour les maladies rhumatismales inflammatoires.

Comment protéger sa peau des coups de soleil ? En adoptant la diététique du bronzage ! Au menu : le plein de caroténoïdes, de vitamine C et E et d’oméga-3 pour une peau mieux protégée des agressions des ultraviolets. Comment protéger sa peau des méfaits du soleil ? De l’extérieur avec une bonne couche de crème solaire bio  Mais aussi de l’intérieur grâce à une alimentation riche en caroténoïdes, en vitamine C et E et en oméga-3. Les poissons gras, d’huile de noix, des légumes riches en bêta...

Plus jamais d’enfants malades ?     Nous observons de plus en plus d’enfants allergiques ; le diabète progresse énormément, ainsi que l’obésité. On trouve, dans chaque grande ville, un centre spécialisé dans le traitement du cancer des enfants. Des enfants hyperactifs ou présentant des troubles du comportement, en permanence sous rilatine, un médicament du système nerveux, cela n’étonne plus personne… On voit régulièrement des enfants avec des infections à répétition, sous antibiotiques...

La prostate peut être le siège de trois problèmes : l’inflammation (prostatite), l’adénome et le cancer. Ces pathologies sont fréquentes. La bonne attitude consiste en une prévention dès la quarantaine.